ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ ΜΕ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΦΥΣΙΚΩΝ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΩΝ

JOHN BRIFFA

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΑΛΟΥ

ΑΘΗΝΑ 2002

Το βιβλίο «Καλύτερη υγεία με τη βοήθεια φυσικών συμπληρωμάτων» του έγκριτου γιατρού και ειδικού στη διατροφή John Briffa, αποτελεί έναν ολοκληρωμένο και εύχρηστο οδηγό για τη θωράκιση του οργανισμού μέσω της σωστής χρήσης βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων. Ο συγγραφέας αναλύει πώς οι μικρές ποσότητες συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών μπορούν να συμβάλουν καθοριστικά στην καταπολέμηση παθήσεων και στη διατήρηση της καθημερινής ζωτικότητας, προσφέροντας παράλληλα μια ακριβή εικόνα για τη σπουδαιότητα της τροφής στην καλή υγεία. Μέσα από τις σελίδες του, παρουσιάζονται πλούσιες φυσικές πηγές θρεπτικών στοιχείων και παρέχονται πρακτικοί πίνακες αναφοράς για τις ημερήσιες δόσεις που χρειάζεται ο οργανισμός ανάλογα με τη συγκεκριμένη πάθηση ή ανάγκη. Πρόκειται για ένα απαραίτητο εγχειρίδιο για όποιον επιθυμεί να υιοθετήσει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και να κατανοήσει τη δύναμη των φυσικών σκευασμάτων στην ενίσχυση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας.