ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΟΝΤΑΣ ΞΑΝΑ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ

JEFFREY YOUNG-JANET KLOSKO

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΠΑΤΑΚΗ

ΑΘΗΝΑ 1997

Το βιβλίο «Ανακαλύπτοντας ξανά τη ζωή σας» εξετάζει βαθειά τα αρνητικά μοτίβα συμπεριφοράς και σκέψης που μας παγιδεύουν και μας εμποδίζουν να ζούμε ικανοποιητικά. Οι συγγραφείς, δύο διαπρεπείς Αμερικανοί ψυχολόγοι, παρουσιάζουν την έννοια των λεγόμενων παγίδων ζωής — σταθερών, αυτοκαταστροφικών προτύπων που προκύπτουν από ανεκπλήρωτες ανάγκες της παιδικής ηλικίας — και παρέχουν διαγνωστικά τεστ και βήματα για να τις αναγνωρίσετε και να τις ξεπεράσετε. Μέσω σαφών οδηγιών και παραδειγμάτων, αυτός ο μεταμορφωτικός οδηγός αυτογνωσίας βοηθά τον αναγνώστη να αλλάξει επίμονα μοτίβα, να βελτιώσει τις σχέσεις του και να δημιουργήσει μια πραγματικά πιο πλήρη και παραγωγική ζωή.