Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗΣ ΕΚΣΤΑΣΗΣ

MARGOT ANAND

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΚΕΔΡΟΣ

ΑΘΗΝΑ

Στο βιβλίο «Η τέχνη της καθημερινής έκστασης», η κορυφαία δασκάλα του Ταντρισμού, Margot Anand, παρουσιάζει έναν πρωτοποριακό οδηγό για την αναζωογόνηση της καθημερινότητάς μας. Μέσα από τα επτά ταντρικά κλειδιά και το σύστημα των τσάκρα, η συγγραφέας προτείνει πρακτικές ασκήσεις, διαλογισμούς και τελετουργίες που βοηθούν στην απελευθέρωση της εσωτερικής ενέργειας και τη μετατροπή της ρουτίνας σε μια εμπειρία πλήρους παρουσίας και απόλαυσης. Το έργο αυτό, που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Κέδρος, επεκτείνει την έννοια της έκστασης πέρα από το σεξουαλικό πλαίσιο, προσφέροντας εργαλεία για τη βελτίωση των σχέσεων, της δημιουργικότητας και της πνευματικής μας εστίασης. Είναι το ιδανικό ανάγνωσμα για όσους επιθυμούν να ξεπεράσουν το άγχος και την ανία, ανακαλύπτοντας ξανά το πάθος για τη ζωή σε κάθε της στιγμή