ΜΗΝ ΤΟ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ...ΖΗΣΕ

ΡΙΤΣΑΡΝΤ ΚΑΡΛΣΟΝ

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΚΑΣΤΑΝΙΩΤΗ

ΑΘΗΝΑ 1999

Το «Μην το σκέφτεσαι ζήσε» του Richard Carlson είναι βιβλίο αυτοβελτίωσης που δείχνει πώς να μειώσουμε το άγχος και να απολαμβάνουμε τη ζωή. Με απλές συμβουλές και καθημερινές πρακτικές, βοηθά τον αναγνώστη να σταματήσει την υπερανάλυση, να διαχειριστεί τις μικρές εντάσεις και να καλλιεργήσει εσωτερική ηρεμία.